🗓️ Terminbuchung
„Es darf wieder leichter werden“
Viele Menschen, die zu mir kommen, geben sich große Mühe im Leben. Und doch haben sie das Gefühl, den Berg an Aufgaben nicht mehr bewältigen zu können. Sie sind müde, alles fällt ihnen schwer, und das Leben scheint eine graue Suppe zu sein.
Andere möchten endlich aufzuhören, nur zu funktionieren oder unaufhörlich zu grübeln. Sie möchten die Vögel wieder singen hören und spüren, dass sich etwas bewegt, dass das Leben wieder leicht und schön ist.
Geht es Ihnen auch so? Ich weiß, dass es ein mutiger Schritt ist, sich Hilfe zu holen. Doch in meiner Praxis erlebe ich immer wieder, dass es sich lohnt. Denn oft sind es viele kleine Schritte, die am Ende das Ruder herumreißen. Genau dabei möchte ich Sie begleiten.
Kommen Sie einfach so, wie Sie sind! Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen.
Erste Schritte – spürbare Veränderung
In unserer gemeinsamen Arbeit geht es nicht um schnelle Lösungen, sondern um echtes Verstehen, emotionale Stabilität und neue Gewohnheiten, die Sie im Alltag spürbar stärken.
Erste Veränderungen zeigen sich oft schon in den ersten Sitzungen – ein wichtiges Zeichen, dass wir auf dem richtigen Weg sind.
Diese kleinen Fortschritte geben Vertrauen und Zuversicht, dass nachhaltige Veränderungen möglich sind.
Über mich
In unserer Zusammenarbeit geht es um Sie. Und gleichzeitig ist es verständlich, dass Sie wissen möchten, wer Ihnen gegenübersitzt.
Mein Name ist Dirk Hartmann. Ich begleite Menschen auf ihrem Weg aus Depression, Ängsten und Erschöpfung – hin zu mehr innerer Ruhe, Klarheit und Lebensfreude.
Was mich prägt
Ich kenne beide Seiten. Eine eigene Depression nach Burnout führte mich selbst in Therapie – und später auf den Weg, Menschen professionell zu begleiten.
Mein Ansatz
Ich arbeite mit fundierten Methoden aus systemischer Therapie, Coaching und Yogatherapie. Im Mittelpunkt stehen immer Sie – mit Ihrer Geschichte, Ihren Zielen und Ihrem Tempo. Gemeinsam schauen wir, was Sie belastet – und welche Schritte Ihnen wirklich helfen.
Fortbildung & Qualität
Ich bilde mich kontinuierlich fachlich weiter und nehme regelmäßig an Supervisionen teil. Dabei beschäftigt mich vor allem eine zentrale Frage: Was hilft Klientinnen und Klienten wirklich nachhaltig?
In meiner Arbeit orientiere ich mich deshalb an aktuellen Erkenntnissen der Psychotherapieforschung – insbesondere an Ansätzen, die durch neurobiologische Forschung gestützt werden. So verbinde ich menschliche Nähe mit fundierten, wirksamen Methoden.
Wenn Sie ein Gefühl dafür bekommen möchten, ob die Zusammenarbeit passt, nutzen Sie gern das kostenfreie telefonische Erstgespräch.
So läuft es ab
3
1
2
Erstgespräch – kostenlos & telefonisch (ca. 20 Min.)
Kennenlerntermin
(ca. 90 Min. / 110 €)
Weitere Termine – flexibel & individuell
✓ Sie buchen Ihren Wunschtermin direkt online.
✓ Ich rufe Sie zur vereinbarten Zeit an.
✓ Wir klären Ihre ersten Fragen, Wünsche und Erwartungen.
➡️ So gewinnen Sie Orientierung – ganz ohne Verpflichtung.
✓ Wir besprechen Ihre Geschichte, aktuelle Themen, mögliche Diagnosen und Ziele.
✓ Sie lernen meine Arbeitsweise kennen.
✓ Wir entscheiden gemeinsam über den nächsten Schritt.
(Sollten wir früher fertig sein, wird der Betrag entsprechend reduziert.)
✓ Dauer: 60 / 75 / 90 Min.
✓ Preis: 90 € / 100 € / 110 €
✓ Anzahl und Abstande individuell buchbar
✓ Die meisten Klienten buchen zu Beginn Sitzungen im Abstand von 1 oder 2 Wochen.
✓ Später werden es dann oft größere Abstände.
✓ Sitzungen vor Ort in Dresden oder online möglich
Wichtige Hinweise zur Zusammenarbeit
- Überbrückung bis zur kassenfinanzierten Therapie ist möglich – inkl. Unterstützung bei der Therapeut*innensuche.
- Private Zusatzversicherungen oder Beihilfe erstatten teilweise Heilpraktikerleistungen – bitte prüfen Sie dies individuell.
- Meine Praxis ist eine Privatpraxis. Die Kosten werden nicht von gesetzlichen Krankenkassen übernommen.
Kontakt & Erstgespräch
Es freut mich, dass Sie den ersten Schritt gehen möchten.
Sehr gerne biete ich Ihnen ein kostenloses telefonisches Erstgespräch an. So können wir uns kennenlernen und Sie in Ruhe prüfen, ob Sie sich mit mir wohlfühlen.
Ihre Möglichkeiten zur Terminvereinbarung:
☎️ Telefonische Terminbuchung
Sie erreichen mein Sekretariat von Montag bis Freitag, 7–19 Uhr.
📞 0351 31 27 62 35
📅 Online-Terminbuchung
Buchen Sie Ihren Termin direkt über meinen Praxis-Kalender, jederzeit 24/7 verfügbar.
👉 Jetzt Termin online buchen
Ihr Weg zu mir
Mein Praxis- und Yogaraum befindet sich im Yogazentrum Lighthouse in Dresden-Blasewitz in der Nähe vom Schillerplatz.
🚶♀️ So finden Sie mich
🚋 Mit öffentlichen Verkehrsmitteln
Haltestelle Schillerplatz
Linien: Straßenbahn 6, 12 | Bus 61, 63
Von dort sind es nur ca. 3 Minuten zu Fuß.
🚗 Mit dem Auto
Parkmöglichkeiten in den umliegenden Straßen oder direkt gegenüber in der Schillergalerie.
💡 Ihr Parkticket übernehme ich gerne – bis 90 Minuten.
🚲 Mit dem Fahrrad
Fahrradständer finden Sie direkt im Hof.
Klient | Dresden
Klientin | Dresden
Wiebke Scholz | Dresden
Klientin | München (Online)
“Dirk Hartmann hat mir in einer Krise nachhaltig geholfen. Ich würde jederzeit wieder zu ihm gehen.”
“Ich habe mich immer wohl und gut aufgehoben gefühlt. Ich habe angefangen, wieder bewusst zu spüren, was sich richtig gut anfühlt. Ich bin sehr dankbar für die Erweiterung meines Toleranzfensters.”
“Einfühlsam, professionell, diskret - sehr zu empfehlen - VIELEN DANK!"
"Meinen ersten Termin habe ich innerhalb kürzester Zeit bekommen. In der Behandlung wurde sich umfassend, unter Einbeziehung aller Möglichen Ursachen, mit meinem Problem beschäftigt."
Cornelius K. | Dresden
Thaddeus Frenzel | Dresden
Heide Marx | Wuppertal (Online)
“Dirk Hartmann versteht es wunderbar zu vermitteln, wie man in relativ kurzer Zeit zu Erkenntnis und "Erleuchtung" gelangt. Von der Problemstellung über das Erkennen und Anerkennen der Thematik, bis hin zur Zielstellung mit praktischen Ideen zur Verwirklichung, begleitet er professionell und kenntnisreich im angesetzten Zeitrahmen der Therapie. Ist absolut zu mehr als 100 Prozent weiter zu empfehlen.”
“Ich kann Dirk Hartmann sehr empfehlen, total kompetent, ein offenes Ohr und immer höflich. Dirk Hartmann nimmt sich Zeit, geht auf Probleme ein und lernt selbst dazu. Da er noch Yogalehrer ist, bringt er eine gewisse Ruhe und Gelassenheit mit. Die Praxis ist wirklich sehr schön, die Leute sind alle nett und man bekommt immer ein Lächeln. Die Therapie läuft gut.
Es geht wieder bergauf."
"Dirk Hartmann ist sehr einfühlsam und gibt mir den Raum (auch online) den ich brauche, um selbst die Erkenntnisse zu erfahren. Ich habe mehrere Coaching mit Psychotherapie bewusst bei Dirk Hartmann gebucht, da ich für mich Lösungen und Handlungsansätze und trotzdem den psychotherapeutischen Hintergrund benötige. Ich empfehle Dirk Hartmann gerne weiter."
Marcel F. | Dresden
Jana F. | Dresden
Alexander P. | Dresden
“Dirk Hartmann ist ein äußerst engagierter Heilpraktiker für Psychotherapie, den ich uneingeschränkt weiterempfehlen kann. Besonders hervorzuheben ist seine schnelle Verfügbarkeit – er bietet zeitnahe Hilfe, wenn sie wirklich gebraucht wird. Auch außerhalb fester Termine nimmt er sich Zeit für seine Patienten und steht unterstützend zur Seite. Während der Sitzungen schenkt er jedem Anliegen volle Aufmerksamkeit und sorgt dafür, dass man sich verstanden und ernst genommen fühlt. Eine absolute Empfehlung für alle, die eine einfühlsame und flexible therapeutische Begleitung suchen!”
“Ich kann Dirk Hartmann sehr empfehlen, total kompetent, ein offenes Ohr und immer höflich. Dirk Hartmann nimmt sich Zeit, geht auf Probleme ein und lernt selbst dazu. Da er noch Yogalehrer ist, bringt er eine gewisse Ruhe und Gelassenheit mit. Die Praxis ist wirklich sehr schön, die Leute sind alle nett und man bekommt immer ein Lächeln. Die Therapie läuft gut.
Es geht wieder bergauf."
"Dirk Hartmann ist sehr einfühlsam und gibt mir den Raum (auch online) den ich brauche, um selbst die Erkenntnisse zu erfahren. Ich habe mehrere Coaching mit Psychotherapie bewusst bei Dirk Hartmann gebucht, da ich für mich Lösungen und Handlungsansätze und trotzdem den psychotherapeutischen Hintergrund benötige. Ich empfehle Dirk Hartmann gerne weiter."
per Mail am 07.07.2025
Häufige Fragen (FAQ)
Übernimmt meine Krankenkasse die Kosten?
Leider übernehmen die gesetzlichen Krankenkassen diese Leistung nicht. Die Sitzungen werden daher privat gezahlt. Private Versicherungen oder Zusatzversicherungen können in Einzelfällen erstatten – bitte erkundigen Sie sich direkt bei Ihrer Kasse.
Sind auch kurzfristige Termine möglich?
Ja, in der Regel kann ich Ihnen auch kurzfristig Termine anbieten – besonders für das telefonische Erstgespräch oder bei akuter Belastung. So erhalten Sie zeitnah Unterstützung, ohne lange Wartezeit.
Mit welchen Ansätzen arbeiten Sie?
Ich arbeite integrativ – je nach Anliegen kommen unterschiedliche Methoden zum Einsatz:
systemische Therapie, achtsame Gespräche, Hypnosetherapie, körperorientierte Emotionsregulierung sowie das evidenzbasierte Training emotionaler Kompetenzen (TEK) nach Prof. Dr. Berking.
Wie kann ich das kostenlose Erstgespräch buchen?
Sie können das 20-minütige telefonische Erstgespräch direkt hier auf der Webseite online buchen oder über mein Sekretariat telefonisch vereinbaren. Das Gespräch ist kostenlos und dient dazu, sich kennenzulernen und Ihre Fragen in Ruhe zu besprechen.
Was kostet eine Sitzung?
Eine Sitzung (60 Minuten) kostet 90 €. Längere Termine sind ebenfalls möglich (75 Min. | 100 €, 90 Min. | 110 €). Für junge Erwachsene zwischen 15 und 28 Jahren gelten ermäßigte Konditionen.